懷孕之後，女性的免疫力以及身體機能都大幅度的下降，面對很多突發情況大都難以招架。隨着孕婦肚子的不斷變大，孕婦自身也會出現種種不適。有時候，即使小範圍的運動，也會感覺腰痠背痛。那麼，孕婦背痠痛是什麼原因？
孕婦背痠痛可能是由於患有脊柱類的疾病所導致的。如果疼痛部位在背部中間脊柱的地方，有可能是脊柱的小關節錯位，一般按壓的時候會比較疼痛的，而且痛點比較明確，在背部或者胸部活動的時候，有可能會出現有活動受限的情況。
孕婦越是到孕後期，背痠痛的情況可能就會更加的明顯。可能與懷孕期間的負荷加重也有一定的關係。因爲隨着孕期增大，孕婦肚子也增大，身體的重心前移，走路的時侯腰部和背部肌肉會增加負擔，子宮會壓迫下腔靜脈會使下肢靜脈迴流受阻，這種情況久而久之就可能會出現後背疼痛的症狀。
孕婦背痠痛期間，建議多注重休息，最好選擇睡硬板牀，可以對疼痛處採取熱敷或者是讓家人進行輕輕的拍打，促進血液循環也是能夠緩解背痛的，避免長時間的躺在牀上，可以根據自我的實際情況進行下地走路或者是進行散步，以及做一些輕緩的運動。
