懷孕事情多，這可不是開玩笑的。當孕婦懷孕後，會發現這裏、那裏都不舒服，尤其是對頭髮很重視的孕婦來說，脫髮是讓她們最痛苦的事情。脫髮在生活中很常見，但如果不及時處理，孕婦極有可能禿頭。那麼，孕婦脫髮怎麼辦？
孕婦脫髮後，要及時補充維生素，可以適當補充維生素B、谷維片等，治療脫髮問題。其次孕婦要注意飲食健康，多吃蔬菜水果，補充鈣鎂鋅等營養，促進頭髮生長，預防頭髮脫落。而且，孕婦還需要保持良好的心態，避免緊張、焦慮的情緒出現，否則會加快頭髮脫落的速度。
孕婦還要保持頭皮健康，有利於頭髮生長。孕婦洗頭前要選擇適合自身的洗頭水，避免刺激頭皮健康，加重脫髮問題。而且孕婦洗完頭後要及時擦乾頭髮，避免着涼生病。其實，孕婦孕期脫髮，是因爲她們體內孕酮水平高，會刺激頭髮營養流失，出現乾枯毛躁等情況。
所以在生活中，孕婦平時不要用力拉拽頭髮，也不要使用染髮劑等，以免傷害頭皮健康，不利於頭髮生長。孕婦脫髮嚴重，可以到專門的頭皮護理機構詢問脫髮問題，在專業醫生幫助下治療脫髮問題。
