在寶寶出生之後一般都是喝母乳，如果母乳不足，那麼寶寶的營養就無法得到滿足，對寶寶的發育會造成影響。孕婦在懷孕期間可以喝一些有助於下奶的湯，在分娩之後可以繼續喝，爲寶寶準備奶水。那麼孕婦下奶喝什麼湯？
豬蹄當中的脂肪含量很高，還有蛋白質成分，可以起到活血補血的效果，喝豬蹄湯可以下奶。煮豬蹄湯喝下奶效果很不錯，而且豬蹄湯做起來也很簡單。豬蹄湯一般要熬煮一兩個小時左右，每天喝兩次即可，堅持喝個三五天就有不錯的效果。
絲瓜湯很好喝，而且也可以下奶，將絲瓜和鰱魚一起熬燉，可以起到通乳、補虛的作用。豬蹄金針菜湯也有着通乳的作用，有着很豐富的營養，孕婦喝一定要適量，飲食一定要多樣化，這樣纔可以獲取更全面的營養。
孕期不要大補，很多孕婦覺得補充充足的營養纔可以讓胎兒發育的更好，奶水才能變多，其實並非如此。如果大補胎兒可能個子太大，或者是營養過剩，反而對孕婦和胎兒都不利，因此一定要注意飲食合理搭配，養成少量多餐的飲食習慣。
