爲什麼孕期吃什麼嘴巴都沒味

孕期可能會出現各種各樣的情況，懷孕早期的時候，孕婦的胃口會發生很大變化，有時候吃東西感覺嘴巴沒味道，吃什麼也不香。這樣會造成食慾下降，時間久了就不利於胎兒的健康，那麼，爲什麼孕期吃什麼嘴巴都沒味？

孕期吃什麼嘴巴都沒味，可能是生理性原因，孕初期唾液酶的分泌有所減少，所以就會感覺嘴巴沒味，隨着懷孕時間的推移，孕婦的身體逐漸適應了孕期變化，這種現象也會慢慢消失。

此外，有些孕婦本身存在脾胃虛寒的問題，這就會加重味覺失調，孕婦可以在醫生指導下，服用開胃的藥物來調理。如果患有消化疾病的話，也會影響味覺。孕期需要大量的營養元素，如果沒有攝入均衡，就會導致營養素的缺乏，嘴巴也會苦澀無味，這需要去醫院檢查一下，明確缺乏哪種物質，好進行鍼對於治療。

當孕婦覺得嘴巴沒味的時候，可以吃些能開胃的食物，刺激味覺增進食慾，例如酸性食物，或是稍微有點辣的東西都可以，一般到了懷孕中期，孕婦的食慾會逐步恢復正常，在這期間可以吃些新鮮蔬菜和水果，有利於促進唾液分泌。