爲了保證胎兒在宮內正常的發育，孕婦就要定期做好產檢，尤其是到了懷孕晚期的時候，更要做好胎心監測，這能瞭解胎兒是否出現了缺氧症狀，如果有的話，才能及時採取措施來處理，以免對胎兒造成太大影響，不過，胎監如何看是否缺氧？
胎監要看是否缺氧的話，可以根據每分鐘120-160來看，如果不在這個範圍內，就說明胎兒存在缺氧現象，再者，胎監中的線是會有波動的，但波動有一個正常範圍，因而還要監測波動的情況如何，如果正常的話，就不用擔心缺氧。
孕婦做胎監之前，最好可以吃些東西，例如牛奶麪包，這樣身體纔有力氣，胎兒有了營養支撐後，也會感覺精神，有助於監測胎心變化。做胎監的時候，如果胎兒動得不多，或者根本就沒動，說明胎兒可能是在睡覺，此時孕婦可以起身走走，或是撫摸自己的肚子，喚醒肚子裏的胎兒。
進行胎心監護時，要儘量選擇胎兒活躍的時間，這樣纔是有效的，而且孕婦要儘量放鬆心情，不要過於緊張焦慮，這可能會導致胎心過快，從而造成結果出現偏差，此外，孕婦要在身體健康的情況下做胎監，以保證數據的準確性。
