在懷孕之後孕婦的身體是會發生一些變化的，尤其是在孕中期的時候隨着肚子的變大可能會長出一些妊娠紋，而且因爲肚皮被撐起來，可能還會出現皮膚瘙癢的情況，如果說本身孕婦的體質就比較胖的話，可能在懷孕的時候肚子就會比較大，所以在孕中期肚子就會特別的癢，那麼孕婦中期肚皮癢得睡不着怎麼辦呢？
第一，如果說實在是癢的不行的話，其實可以局部用一些祛風止癢的中藥煎劑來幫助擦拭。不確定能夠使用什麼中藥的話，還是建議去專業的中藥店，讓醫生幫助開藥。開藥之後可以回家煎水，然後在瘙癢的地方輕輕的塗洗，就能夠有比較好的止癢效果了。
第二，要儘量避免不良的觸碰。首先肯定是要防止用手去抓瘙癢的地方的，如果說抓破了皮膚的話，就很容易細菌感染。然後在衣服面料的選擇方面，儘量也選擇比較寬鬆透氣的，避免起到皮膚摩擦，這樣子的話可能會癢得更加厲害。
第三，要注意皮膚保溼，因爲有一些孕婦肚皮癢，可能是因爲太過於乾燥所造成的，所以皮膚的保溼是非常有必要的。適當的擦拭一些孕婦可以用的潤膚乳就可以了。
