所謂黃體酮就是有卵巢黃體分泌的天然黃體酮，而這一種物質對體內雌激素的子宮內膜具有相應作用，同時也是懷孕的基本要素。那麼懷孕31天能不能吃黃體酮？
對於懷孕期間的女性，如果沒有出現任何流產徵兆，是不必吃黃體酮的，因爲黃體酮在充足的情況下再進食的話，對胎兒是沒有任何好處的。但是當自身體內黃體酮不足，並且有流產症狀時，就應該在醫生指導下，口服黃體酮來達到改善目的。
黃體酮不足的表現具體如下:
1、睡眠質量不好。在日常生活中，如果自身出現黃體酮功能不足時，就很容易導致睡眠質量不好。比如常見的問題就是失眠多夢。
2、記憶力下降。很多女性在出現黃體酮不足的情況下，也會導致記憶力明顯下降。如果出現這樣的問題，排除是因爲睡眠不好而引起的，就應該高度引起重視。
3、面色枯黃。黃體酮對女性保持身心健康是起着相應作用的，如果自身體內黃體酮不足，不僅會讓女性衰老加快，同時也會讓肌膚變得更差。最常見的表現爲面色枯黃或者是鬆弛沒有彈性。
