很多孕婦朋友在孕檢的時候會被告知患上了高血脂症，但很多孕產婦對此表示疑惑，覺得自己飲食規律，作息合理，不應該會得上高血脂這種病症，但化驗單上的數據卻有做不了假，那麼，孕婦爲什麼會出現高脂血症？
因爲孕期孕產婦朋友吃得多，運動的少，所以是比較容易得上高血脂症的，而得了高血脂症的孕產婦朋友可能會出現頭暈乏力、失眠健忘、心慌心悸，嚴重者甚至會引發心腦血管方面的疾病導致心梗或者卒中，所以高血脂的病症還是需要引起重視的。
而得了高血脂的孕產婦可以通過合理飲食和增強運動的方式來幫助改善高血脂的症狀，飲食上一定要避免高油脂高膽固醇的食物，最好是以清淡爲主，多吃芹菜洋蔥等能夠幫助降血脂的食物，可以適當飲茶，但孕婦不宜飲濃茶或大量飲用茶葉，需要控制量。
另外，孕產婦平時可以稍微增強一些運動強度，但要注意運動幅度不要過大，以孕期能夠接受，且有幫助緩解高血脂的程度爲基準，適當的運動，不僅能夠幫助緩解病情，也能夠幫助增強體質，有益於胎兒的發育，所以孕期運動是很必要的。
