處在孕期的女性，可能經常會出現不適症狀，例如腰疼、腿疼等。而在懷孕的晚期，孕婦的身體負擔會進一步家長，這就會讓不良症狀更加的嚴重，這時候可以通過一些方法來改善。那麼，孕婦腰疼可以用熱毛巾熱敷嗎？
在孕婦腰疼的時候，是可以用熱毛巾熱敷的，這有助於緩解疼痛。但是溫度不能太高，以免燙傷了皮膚。而且在熱敷的時候，不能涉及到腹部，否則可能對胎兒產生危害，甚至可能會導致流產，因此孕婦們在進行熱敷的時候要謹慎一些。
孕婦感覺腰部疼痛，大多和胎兒增長使得腰椎負重有很大的關係。而且孕婦身體中的激素水平變化，也會導致骨盆韌帶出現鬆弛的情況，所以孕婦特別容易感腰疼了。大家需要了解腰疼的原因，而後才便於後期處理。
孕婦有孕負擔過重而感到腰疼，就可以使用託腹帶，這就能支撐孕婦的腰部，進而減輕孕婦腰椎的負重。另外，在懷孕晚期的時候，孕婦要有足夠的休息時間，而且避免久站、久坐，也不能長時間的走路，否則就可能出現腰疼、腿疼等不良症狀。
