女性在懷孕的時候，乳房會出現一些變化，比如乳頭、乳暈的顏色會加深，而且乳房還會脹大，一般要比懷孕前脹大1-2個罩杯，多以孕婦們需要及時的更換內衣，以免壓迫到乳房。那麼，孕期胸脹的厲害怎麼辦呢？
女性在孕期感覺胸脹的厲害，可能會引發疼痛症狀，這時候可以對乳房進行冷敷和熱敷。孕期女性胸脹，屬於生理性的症狀，是因爲體內激素大量分泌引起的，這時候冷敷、熱敷交替使用，便可以改善胸脹的症狀，而且還能減輕疼痛。
孕期的乳房脹痛的情況是十分常見的，這是激素刺激了乳腺引發的症狀，孕婦們可以對乳房進行按摩。在僅此按摩之前，必須要把雙手洗乾淨，還應該在乳房上塗抹乳液或油脂，這可以增加潤滑度。而在進行按摩的過程中，力度不能夠太大。
胸脹是孕期的正常症狀，有時候會引起脹痛的情況，這時孕婦們必須要穿着合適的胸罩。以前的胸罩已經小了，所以應該重新購買。要是胸罩太緊的話，就會壓迫到乳房，影響血液循環，而且還非常容易導致乳房脹痛的症狀加重。
