人都離不開水，水是生命之源，每天都要喝水。現在市面上的水有純淨水、自來水以及礦泉水，現在人們都注重飲水健康，選擇不同的水喝。孕婦屬於特殊人羣，喝水也需要注意，那麼，孕婦喝純淨水好嗎？
純淨水其實不適合孕婦喝，尤其是特殊加工的純淨水，含有的礦物質和微量元素較少，長期大量喝不利於身體健康，會降低身體免疫力，誘發各種疾病發生。孕婦可以喝礦泉水，有大量的礦物質，能補充身體所需的營養元素與微量元素，適合孕婦喝。
孕婦還是喝白開水較好，這是一種解渴的飲料，可以降低體溫，也能補充人體所需的水分。並且白開水中有大量的礦物質和微量元素，對於促進身體新陳代謝有幫助，可以維持電解質的平衡，增強身體抵抗力，還能起到殺菌消毒的作用。
平時孕婦喝燒開的自來水就可以了，但是注意不能直接喝，因爲生水中可能含有較多的細菌，所以一定要燒開後再喝。孕婦不僅要注意喝水方式要正確，同時也要注意飲食健康，要選擇一些有營養的食物，比如瘦肉、魚、蛋等等，還有新鮮的水果，各類蔬菜等等。
