孕婦在孕期由於受到各種激素、血液循環變化以及營養物質吸收等因素影響，很容易出現上火的情況。如果上火持續太久，就可能導致孕婦臉上長痘、出現口腔潰瘍、便祕等問題。那麼，孕婦上火怎麼快速下火呢？
孕婦上火後想要快速降火，需要檢查孕婦上火的嚴重程度以及原因。一般症狀輕微的上火可以通過食療來降火，比如說西瓜、苦瓜這類清熱解毒的食物，或者用菊花、金銀花這種清涼效果十分明顯的藥材進行泡水，每天適量攝入都能起到降火的作用。
而症狀嚴重的降火，通過食療可能效果並不好，所以可以去醫院檢查看看身體內是否有病菌的感染，一些病菌感染後也會出現口腔潰瘍、咽喉腫痛的上火症狀，可以對症使用藥物來進行治療。孕婦也可以適量攝入維生素，防止是維生素缺乏引起的上火。
孕婦在孕期一些情緒和生活作息上的變動，比如說過度焦慮或者睡眠質量不好，也會導致身體抵抗力下降，出現上火的情況。所以除了要用食物和藥物調理之外，保持自身情緒的穩定，以及生活作息的規律也十分重要，孕婦要適當緩解自己的心情。
