孕婦上火是比較常見的，一般是由於體內激素水平變化或不良的生活習慣或飲食習慣所導致。一般不建議孕婦使用藥物來改善症狀，可以通過多吃一些清熱解火的食物來改善症狀。那麼，孕婦上火怎麼好得快呢？
孕婦上火比較好的降火方式就是食療，下面推薦幾個食療方：
1、綠豆湯。綠豆湯降火效果是很不錯的，孕婦喝綠豆湯不僅可以快速降火，還可以補充營養。總而言之，喝綠豆湯對孕婦來說是很不錯的選擇。
2、金銀花茶。孕婦適當的喝一些金銀花茶，不會寶寶產生什麼影響，減火效果也是很不錯的。但是金銀花茶比較苦，如果孕婦胃口不佳或者對味道比較敏感，可換一下降火食療方。
3、牛奶。不少人認爲喝牛奶會上火。事實上孕婦喝牛奶不僅不會上火，而且還能清熱解毒。因爲牛奶屬於涼性食物，具有滋陰、解毒的作用。而且牛奶中含有70%的水，喝牛奶還可以補充水分。
4、梨。梨汁液豐富，特別適合孕婦食用。梨具有滋陰潤肺、去燥的功效，既可以熬梨汁，也可以生吃。但梨屬於寒涼水果，一次不宜吃太多。
