寶寶在媽媽肚子裏也是慢慢生長髮育的,那麼在孕早期懷孕第4周寶寶發育怎麼樣,下面本站的小編就來說說:孕期第4周有哪些症狀2018。
胎寶寶的大小有如一顆罌粟籽。這時的胎寶寶還是一個球形細胞團,稱爲胚囊。很快,部分胚囊將發育成胚胎,胚胎將來會發育成胎兒。
子宮內膜變厚,充滿富含營養的血液。您的子宮一直在爲此刻做準備,它將您飲食中的營養素輸送給小寶寶,因此保持健康飲食習慣非常重要。
胎寶寶的神經管在孕期第 1 個月開始形成,之後將逐漸發育爲腦部、脊髓和神經系統。
在孕期的這個階段,您每日補充 200 毫克 DHA和 46 克蛋白質,可幫助促進寶寶的腦部發育。若孕媽媽攝入蛋白質太少,則可能會影響胎兒與記憶力和語言相關的腦部區域發育。
您可能會感到頭疼,這是一種常見妊娠症狀,主要由體內激素變化引起。下列生活方式調整可以緩解疼痛並改善孕期健康:
· 監控孕期飲食。避免食用可能引起頭疼和偏頭痛的食物,特別是加工食品。
· 增加飲水量。脫水是引起頭疼頻發的原因之一。
· 如果感到劇烈疼痛,請尋求醫療幫助,因爲這可能意味着出現貧血或先兆子癇狀況。