孕婦補鈣哪個牌子好 孕婦鈣片選擇推薦

很多媽媽在懷孕期間都會選擇鈣片來補鈣，促進胎兒的快速生長，補鈣的同時還要促進鈣的吸收，雙管齊下，那麼孕婦補鈣哪個牌子好？下面本站小編帶來介紹。

孕婦補鈣哪個牌子好？

1、我沒買過鈣爾奇孕婦鈣片，我給媳婦買的是朗迪碳酸鈣D3顆粒，因爲醫生說它的鈣含量比較高，搭配維生素D吸收效果更好，既能促進寶寶發育，還能避免媽媽自身出現骨質疏鬆的狀況

2、可以從懷孕3個月左右開始補充金斯利安鈣片，補鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多曬太陽，均衡營養，科學烹調等也是很重要。

3、我吃過斯利安的孕婦鈣片，感覺吸收還是不錯的，入口的味道還可以接受，不會很難吃的，之前有抽筋的，吃了之後就沒抽筋了，所以覺得吸收還是不錯的。

在懷孕早期，因爲胚胎的生長速度很緩慢，所以不用特地加大劑量來補鈣，只要保持和懷孕以前相同的鈣攝入量就好了。在懷孕中期，胎兒開始快速生長，對鈣的需求量較大。胎兒記住、四肢、頭顱和牙齒的發育，都需要充足的鈣鹽來保證。這個時期，準媽媽們每日可攝入鈣800mg。在懷孕的後期，尤其是懷孕第38、39周時，是鈣的需求量最大的時期。胎兒在發育過程中所積累的鈣，有80%都是在孕期後期積累的。這個時期，一般每日的鈣攝入量在1200mg左右。

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