爲了做好羊水栓塞的預防，孕媽媽其實應該要特別地注意做好一些必要的預防措施，這在所有的預防環節裏將會非常的關鍵。
1、選擇專業正規、設備齊全、可信度高的醫院生產。羊水栓塞的發生往往出其不意，若在設備及專業人員較充足的醫院裏發生的話，則比較能得到及時搶救。醫護人員除了快速給予媽媽氧氣及點滴以外，也會盡可能在最短的時間內予以插管及心肺復甦。除了搶救媽媽的生命外，必要時可以剖宮產的方式，儘快將寶寶救出。
2、定時產前檢查，積極治療合併症。通過超聲波檢查可診斷出90％的前置胎盤，也可早期發現胎盤早剝，並及早發現妊娠高血壓症。一旦有高血壓、水腫和蛋白尿症狀，應積極治療，避免重度妊高症的發生。重視防治妊娠合併糖尿病，減少巨大胎兒發生率。如果孕期超過40周以上，應及時檢查胎兒狀況，決定是否終止妊娠。對死胎要及時引產，以降低羊水栓塞危險。
3、30歲以上的產婦、早產或過期產者及經產婦，尤其是胎膜早破、子宮體或子宮頸發育不良的產婦容易發生羊水栓塞，更要積極配合醫生所做的正確處理。臨牀資料表明，生殖道感染、急產和羊水過多、頭盆不相稱等都是構成胎膜早破的主要原因。因此，防止胎膜早破的重點在於防止生殖道感染；妊娠後期要禁止性交，避免負重和防止腹部被撞擊；若爲頭盆不相稱最好選擇剖宮產，這些措施可減少胎膜早破發生，降低羊水栓塞的風險。
4、在分娩的過程中，如果出現胸悶、煩躁、寒戰等不舒服的感覺，一定要及時告訴醫生，以便醫生及早全力做處理。
5、在產程中，如果子宮收縮過於強烈，產婦應該配合醫生使用鎮靜藥物，減弱子宮的收縮，以防發生子宮破裂。
6、如果在第一產程發生羊水栓塞，由於胎寶寶不能立即娩出，雖然病情經搶救後有好轉，但因病因未去除，仍有惡化的可能。必要時配合醫生做剖宮產手術、儘快結束分娩，避免子宮破裂的危情發生。
7、爲預防遲髮型羊水栓塞併發DIC（彌散性血管內凝血），產婦及家屬需密切觀察順產或剖宮產術後的宮縮及陰道流血情況，以及引流出尿液的顏色。若出現陰道流血增多，流出血液不凝固，肉眼血尿等，應及時告知醫生並處理。
