咪咪也就是乳房，這是女人們對乳房的另一種稱呼。畢竟乳房是私密的部位，在大庭廣衆下討論的話，女性會感到很尷尬。用咪咪這個詞代替。說到咪咪，我想很多女人都有問題。其中一個問題是咪咪總是出現各種各樣的問題，讓女性措手不及，不知道該怎麼辦，彆着急，下面介紹一些常見的咪咪問題，同時介紹改善的方法。
不保養咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪2、胸罩不買合適的杯子，穿法也錯了。3、阿姨總是有問題。4、平時沒有攝取足夠的蛋白質，咪咪沒有足夠的營養供應。5、運動時沒有保護咪咪，運動中搖晃劇烈，咪咪受傷。
如果想避免咪咪變小的危險，理解原因後開始維護咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪
1、按摩咪咪的方法其實很簡單，建議女人將兩隻手的手指除了大拇指之外全部併攏在一起。首先，合併的手指，把手掌放在米的根部，把另一隻手放在鎖骨下面，同樣把手掌緊貼在皮膚上。之後，雙手同時按摩，當然咪咪根的手向上按摩，鎖骨下的手向下按摩。雙手交替按摩。按了幾分鐘之後則換另一邊以同樣的步驟按摩。
2、購買胸罩時試穿，穿後不緊張或下垂是合適的。
3、阿姨阿姨出了問題，必須馬上烹飪。例如，爲了保暖身體，不要吃冷的東西，生活習慣要規律，不要抽菸喝酒等。另外，食療和運動也是很好的方法。
4、日常多吃蛋、豆製品、雞、瘦肉等蛋白質含量多的食物。
5、喜歡運動的女性應該準備運動專用的內衣，每次運動都要更換。普通的支撐和固定作用不如運動專用，爲了不傷害咪咪，運動時一定要更換運動專用的內衣，僅僅幾分鐘就不會耽誤女性的時間。
不保養咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪其中引起女性咪咪疼痛的原因有以下幾個:1、少女青春期咪咪剛發育時，這是正常的生理現象。2、來阿姨之前咪咪疼痛是因爲體內雌激素變高了。3、懷孕期間也會出現咪咪疼痛的現象，這主要是體內激素突然上升，正常女性不必擔心。4、產後咪咪疼痛多是因爲奶排出不良。5、一些女性做愛後，咪咪也容易感到疼痛。因爲她們在做愛的過程中，性不滿意，咪咪充血膨脹等問題。
其中，上述原因中，前三個是正常的生理現象，女性們不必擔心。後面兩個原因必須想辦法改善。
1、產後咪咪疼痛時，建議用熱毛巾敷咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪咪此外，還可以適當按摩，通過按摩疏通乳房，使乳汁更好地排出，避免乳汁一直堆積在內部。如果不擅長按摩的話，也可以用吸奶器吸牛奶，也可以避免咪咪膨脹。
2、如果沒有達到性滿足，女性必須在和另一半商量性生活之前進行更多的愛護，不要着急。同時，女性可以吃有助於提高性慾的食物，如母雞、豬腎、鴿肉等，性慾提高可以得到性滿足。
