現在越來越多的人享受早上的性行爲。因爲可以給他們帶來不同的性行爲體驗，但是早上的糾纏之後，當然不能忽視早上的重要性。這不僅是爲了自己的健康，也是爲了讓你們的一天沉浸在甜蜜的回憶中。
夏天人體的汗水分泌本來就很多，性愛的慾望很興奮，很多人發現自己沒有性生活，出汗了。但是，不要認爲大量出汗是正常現象。
根據中醫理論，夏天出汗過多時夫妻生活，容易引起中老年人和身體虛弱者的虛脫。這些人必須等到汗水完全乾燥，心跳平靜後再做房間工作。
對於情緒緊張或身體虛弱的人來說，性生活後出汗量增加的現象也要警惕。這可能是疾病的信號，最好去醫院檢查。
性愛結束後，一定要臥牀休息一會兒，然後洗澡，喝加鹽的牛奶和豆漿，以免馬上洗澡或喝冰水。
早餐後推薦喝蛋白粥
蛋白質是高蛋白質的食物，其中14.7%的蛋白質主要是蛋白質和蛋白質，包括人體所需的8種氨基酸，接近人體蛋白質的構成。
雞蛋，中醫認爲味甘平，有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。也是性生活後恢復精神的最佳還原劑之一。專家建議，夫妻共用一個房間後，吃兩個荷包蛋或一碗甜酒蛋對雙方快速恢復體力有很大幫助。
這些優質蛋白可以提高男性精子的質量，也是性愛後恢復精神的最佳還原劑。
幾百年前，阿拉伯人有在新婚前一週吃飯炒雞蛋的習慣，以保證新婚之夜性愛的幸福爲目的。在我國很多地方都流傳着新婚晚餐煎雞蛋的習慣。
性學專家強調，夫妻在同一個房間之前，應該多喝雞蛋、牛奶、蜂蜜煮的米粥。
5個性愛養生方法解讀
1、性愛有助於緩解壓力
性愛有助於釋放主導人類快樂感的荷爾蒙，通稱腦內咖啡的B-endorphin有助於緩解壓力。如果邪惡的女近覺得工作壓力很大的話，不僅可以做SPA，還可以找我們的老老實實地服務哦
2、性有助於睡眠
一方面是壓力緩和的關係，另一方面是性交時肌肉性興奮緊張，之後感覺放鬆，有助於睡眠。如果還沒有放鬆的話，做愛後找個老老實實的馬殺雞，還有什麼不放鬆的話，就會放鬆！
3、性有助於提高免疫力
腦內咖啡分泌提高後，產生愉快和放鬆的心情，順便促進免疫蛋白分泌。性似乎被稱爲疾病的治療，沒有疾病的強身健體
4、做愛能保持美麗
做愛時，性激素和腎上腺素會加速分泌，性激素會增加惡女性的魅力，腎上腺素會使皮膚明亮透明。所以做愛很多，連SKII都不用了，錢也不會被小強賺！
5、做愛可以提高自信
深情的做愛過程可以讓自己感到被愛、被寵壞、被需要、被重視，因此可以讓自己感到有魅力、有自信。誰能拒絕被愛和寵愛的誘惑？
