男性的能力對於美的房間裏發揮着重要的作用。但是，也有勃起不穩定的男性什麼原因呢？
男性勃起不穩定的原因是什麼？
1、內褲過緊很傷精子
三角內褲、牛仔內褲是男性健康的一大隱患！非常容易造成男性精子的傷害，穿過緊、不透氣的內褲，會使得男性的三角區域不透氣，血液循環不良，那裏的溫度過高。當然，它會影響男性的精子質量，甚至導致男性不育。
2、飲食多爲辣
辣的食物直接導致前列腺毛細血管迅速擴張，充血。此時，前列腺膨脹，前列腺胖，佔據尿道空間，引起尿頻、尿急、尿痛等症狀的排尿不適症狀。此外，長期慢性炎症也會導致男性射精疼痛或早泄。
3、久坐也會影響勃起
男人長時間坐着的話，很大的一部分重量是在前列腺上的，時間一長，會直接導致男性的前列腺充血。之後，新陳代謝減慢，引起慢性前列腺炎，長期勃起困難。
4、心情也會影響勃起
在兩性關係中，女性心情不好對房間的影響並不明顯，但男性出現抑鬱、不安等症狀時，會嚴重妨礙腦神經中樞，引起勃起障礙，射精時間縮短，精液質量也會下降。
男性勃起不牢固，預防很重要
1、強化陰莖反應，建議男性訓練生殖器可以自由上下移動，早上勃起時，上廁所前之前，用手指輕輕按住生殖器前端的三分之一，將生殖器按下然後用指尖生殖器上，感受反應。另外，提起肛門，肛門和生殖器同時上升。重複約1分鐘。
2、自我意識強化專業勃起副交感神經:排便後，首先閉上眼睛，釋放肩膀的力量，從頭到腳的力量，嘴半閉，鬆弛臉部肌肉，重複短暫緩慢的腹部呼吸，持續30秒。
