在日常生活中，有些男性總擔心自己的性功能障礙，男科專家指出，偶爾沒有晨勃或在性生活中表現不佳，並非一定意味着男性的性功能出現了障礙。相反，夜間睡眠時不受干擾的自然勃起，才真正反映一個男性的真實勃起功能。
可勃起說明不存在器質性病變
專家表示，實際上，只要能在某種情況下勃起，男性勃起神經的傳導功能就正常，陰莖海綿體具有正常的擴張功能，不存在器質性病變。
陰莖夜間勃起可以反映最真實的情況
陰莖夜間勃起測量可以最真實地反映男性的勃起功能。因爲是在睡眠狀態下進行的，所以人在做愛時很清楚，有可能受到各種各樣的干擾因素的影響。專家說明，正常男性每晚睡覺時，自主勃起4~5次，持續時間通常爲30~50分鐘，是人在睡眠狀態下的生理自然反應。很多男性會觀察到自己每天早上醒來時都有晨勃現象，這其實就是夜間勃起的一種延續。然而，由於夜間勃起與睡眠狀態有關，有時休息不好，第二天早上可能沒有晨吐。
勉強的性生活和惡性循環
性生活應該是非常愉快的行爲，最好在雙方都感到愉快的狀態下進行。伴侶不願意的情況下進行的話，對方容易產生抵抗感情，也有可能影響男性的發揮，萬一男性懷疑自己的能力，下次性生活可能會更加緊張，陷入惡性循環。
另外，性生活也要根據自己的身體狀況量力而行，如果覺得自己確實很累，最好不要勉強。假如勉強進行，表現同樣可能欠佳，徒增心理壓力。專家特別提醒，大量飲酒後最好不要進行性生活，因爲酗酒後大腦皮層的性興奮中樞處於一種抑制狀態，同樣會影響自己的正常發揮。
