急性胃腸炎是造成突然拉肚子拉水的重要因素，而且還會出現腹痛的情況，對工作生活造成了很大的影響。如果不及時採取措施還有可能造成脫水等嚴重的後果，那麼接下來就爲大家介紹一下突然拉肚子拉水怎麼辦？
拉肚子拉水首先要及時就醫，查明原因針對治療。出現這種情況與飲食有一定的關係，受寒、飲食不潔、感染都有可能造成急性胃腸炎。除了對症用藥治療或者情況嚴重的輸液治療之外，期間的飲食情況也需要更加的注意，纔可以更好的恢復。
飲食不潔不良就會造成腸胃不適導致拉肚子拉水，這個時候要調整飲食，不要食用生冷的食物，辛辣也是禁忌，要注意飲食的衛生，更不要吃的太飽給腸胃一個消化的空間，同時可以採取熱敷，按摩腹部進行緩解，功效還是很顯著的。
出現突發性的拉肚子拉水大多存在感染源，還是建議檢查後再針對治療，期間要多喝水以免出現脫水的情況。止瀉是關鍵，其次是針對感染源進行治療，後期更要注意飲食情況，多方面調整很快就會緩解，不會造成更大的身體傷害。
