一般來說，寶寶缺鈣的情況和媽媽們在孕期缺鈣有關，如果媽媽們在哺乳期發生缺鈣的話，也會影響到哺育的孩子。另外，在寶寶生長過程中，父母少帶寶寶們外出曬太陽，也會有缺鈣的情況。
寶寶缺鈣的表現當媽媽們發現寶寶有缺鈣的表現時，不必太過擔心，如果只是輕微缺鈣，完全可以通過食補或適量維生素D外加多曬太陽多多運動來補充鈣質，如果是缺鈣比較嚴重，則需要根據醫生的指示，用藥物來給寶寶補充鈣質。
寶寶補鈣需要注意什麼？1、補鈣不是越多越好，配合醫生的指導下補鈣。
2、牛奶是最好的補鈣食品，牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。
3、夜間最需要鈣，而且最容易吸收。
寶寶各階段所需鈣質對照表鈣也並非越多越好，不要隨意亂補，不同年齡段，需要的鈣不一樣。
六個月內每天需要300毫克鈣
六個月後每天需要400毫克鈣
一歲以後每天需要600毫克鈣
4歲以上每天需要800毫克鈣
補鈣要食補貫穿始終，平日多選用含鈣豐富的食物做孩子的輔食，如胡蘿蔔、小白菜、芹菜莖等可用文火燉湯；魚湯、肉湯和骨頭湯中點些醋熬湯含鈣較高；香菇、海帶、蝦皮、豬肝等可給稍大些的孩子燒菜吃。
另外，要抱孩子多曬太陽，起初每天曬1-5分鐘，每日1-2次。冬季出生的嬰兒（早產兒和雙胞胎兒尤甚）應多曬太陽，但要注意保暖和避風。
補鈣的誤區1、讓寶寶隔着玻璃曬太陽
陽光中的紫外線很少能穿透玻璃，因此隔着玻璃曬太陽等於沒有曬太陽，讓寶寶曬太陽一定要去戶外。
2、化驗檢查就可以確定缺鈣
寶寶究竟是否缺鈣，不能僅憑做一項化驗如末梢血血鈣濃度測定就隨便確定，必須由醫生根椐寶寶病史、症狀、體徵及輔助檢查綜合分析後才能確定。
3、過於心切給寶寶攝入大劑量VA
雖然VA是人體必需的營養素，但並不是攝入得越多越好。因爲，VA是一種脂溶性維生素，它可以儲存於體內，逐漸消耗、利用，儲存過度或口服過量時都會引起中毒。
4、把鈣劑放在食物中餵食
很多媽媽擔心寶寶不願吃鈣劑，經常把鈣劑悄悄地放到牛奶、米湯或稀粥裏給寶寶食用，但實際上並不利於鈣劑的吸收。因爲很多食物中含有植酸，這種物質會影響鈣在腸道的吸收，並且，當脂肪過多時還會形成皁鈣，不僅對補鈣作用不大，甚至還會導致鈣吸收量進一步下降。
