寶寶六個月之後，會逐漸斷掉母乳，通過添加配方奶粉、米糊等輔食來作爲寶寶主要的食物，有的寶寶因爲飲食突然發生改變，容易出現消化不良的情況，如果七個月寶寶便祕怎麼辦，有什麼解決的方法，下面各位媽媽們和小編一起來了解一下。
1、注意飲食。七個月的寶寶已經是可以添加輔食的時候了，出現便祕的時候，要給寶寶進食富含粗纖維的食物，粗纖維的食物進食後可以促進腸蠕動，有預防便祕的作用，比如：韭菜、紅薯等食物。
2、多喂寶寶喝水。七個月的寶寶出現便祕的時候，需要多給寶寶飲水。寶寶的新陳代謝是很快的，你會發現寶寶經常都是汗溼溼的，額頭上經常都會冒出汗來，給寶寶喝水不僅可以補充消耗的水分，還可以起到軟化便便的作用，緩解便祕。
3、多運動。七個月的寶寶出現便祕的時候，需要多和寶寶做遊戲，讓寶寶活動起來，不要讓寶寶總是休息的，多運動可以促進腸蠕動，也是預防便祕的好辦法。
4、腹部按摩。七個月的寶寶出現便祕的時候，還可以在寶寶的小肚肚上面進行腹部的按摩來促進腸蠕動，具體的做法就是以寶寶的小肚臍爲中心，一個手掌按壓寶寶的腹部，然後再換另一隻手掌，按照順時針這樣的方向一下一下的交替進行。
5、養成規律的排泄習慣。七個月的寶寶出現便祕的時候，家長還需要讓寶寶養成規律的排便習慣，每次都是在喂完早餐後，給寶寶進行排便，利用進食早餐後，食物進入消化道，腸道的蠕動是增加的，刺激排便了。
以上就是有關寶寶便祕預防解決方法的內容介紹，一般寶寶可能會出現每天排便1-2次，或者1-2天才排便1次，這些情況都是正常的，只要沒有其他異常的症狀的，各位媽媽們不用太擔心，但要注意，如果發現寶寶有持續性的消化問題，就應該立刻到醫院進行檢查治療。
