相信很多女性朋友在生完小孩以後，都會出現一個很普遍的問題，就是乳房突然變得一大一小了，就算自己努力保持讓寶寶儘量兩邊的乳房都吸的平均一些，可是這種現象還是得不到改善。那麼，生完孩子乳房一個大一個小怎麼辦？
哺乳期間，很多人都不喜歡戴文胸，覺得哺乳的時候會麻煩一些。其實， 不想乳房一大一小的話，就應該從哺乳期開始，要養成戴文胸的習慣，如果不戴的話，乳房一漲奶，乳房下垂就會比較明顯。使用文胸，不僅可以很好的保護乳房，同時還可以幫助促進乳汁的分泌。記得，選文胸的時候，尺寸也很重要。
哺乳期間，女性一定要兩個乳房交替餵奶。很多媽媽總是喜歡先讓寶寶把一邊的乳房吸到沒奶水了，才換另外一個乳房給寶寶吸。想要避免乳房一個大一個小，媽媽要養成正確的餵奶方式，是兩個乳房交替給寶寶吸奶，充分發揮每一個乳房的作用。
學會按摩乳房，也是可以避免乳房出現一大一小現象的。每天晚上睡覺之前，可以適當按摩自己的乳房。將一隻手的食指，中指和無名指放在一起，放在側乳房上，可以以乳頭作爲中心點，開始慢慢的從乳房外緣到內側，按照順時針的方向進行按摩，乳房按摩可以促進血液循環，增加乳汁分泌。
