每個女人都會經歷給孩子斷奶這一階段，每當剛開始給孩子斷奶的時候大家會發現乳房周圍很脹、很疼，這個時候大家可以去醫院好好的檢查下，如果大家不想去醫院的話，可以來看看下文的介紹，小編會告訴你斷奶一週了乳房硬還疼怎麼回事。
斷奶一週了乳房硬還疼怎麼回事
第一、用大麥芽熬水喝，大麥芽在普通藥店都有售，買回來之後用水煮，向煎中藥一樣，然後喝這個水就可以了。它可以有效緩解漲奶的疼痛，但是它適用於基礎緩解，要是漲奶太厲害。就要將奶水適當的擠出來一點。
第二、可以用熱毛巾熱敷來緩解脹痛，漲奶症狀要引起重視，如果沒有及時的疏導，會引起乳腺管堵塞。吸奶器吸奶是很多準媽咪都會採取的方式，儘量不要採取回奶針的藥物治療方式，容易影響到乳房姣好的形狀。
第三、斷奶期間不要喝湯湯水水催乳的食物，容易使斷奶花費的時間延長。如果斷奶痛苦可以忍受的話就不要吃什麼了，可以自己擠一些出來，但不要擠完，不感到漲痛的厲害就好。
第四、斷奶期間的回奶雖然會有痛苦，但是爲了自己的健康，還是多瞭解些科學合理的護理，如果沒有做好斷奶期間的護理，容易得乳腺炎。
乳房疼該如何恢復
1、正確哺乳 在哺乳期內，新媽媽要採取正確的餵奶方法，兩個乳房要交替餵奶，當寶寶吃空一側乳房時，應將另外一側的乳房用吸奶器吸空。同時，在餵奶時不要讓寶寶牽拉乳頭。平日要注意乳房衛生，防止乳頭皸裂，避免乳腺炎的發生。
2、自我按摩 可在每晚臨睡前或是起牀前按摩乳房。將一隻手的食指、中指、無名指併攏，放在對側乳房上，以乳頭爲中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做10次。乳房平坦或凹陷者可每日進行2次伸展和牽拉練習。
3、合掌雙手用力
總結：關於斷奶一週了乳房硬還疼怎麼回事大家看完了就知道了，女人只有好好的愛自己，對待自己得身體好一些，這樣纔會有別人來愛自己。其實斷奶前的漲奶無可避免，所以大家不要緊張、擔心，只要根據上文來恢復就可以了，祝您斷奶成功。
