漲奶，是很多斷奶期的女性會經歷的一個階段，因爲寶寶已經不再需要吮吸母乳，所以，體內持續分泌的乳汁在此時變的毫無用途，而被大量的積聚在體內無處可去，身體也會因爲大量的乳汁而讓乳房變的又脹又痛，那麼，一般漲奶要痛幾天能好呢？
一般漲奶要痛幾天能好
1、研究發現，乳汁的產生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結果，嬰兒的吸吮刺激了乳頭的神經末梢，並將刺激的信息傳遞腦垂體前葉，使之分泌泌乳素。斷奶過程中，嬰兒吸吮的時間和次數少了，泌乳素分泌也隨之減少，乳汁會慢慢從大量分泌到停止分泌，而漲奶現象也會逐漸消失，這是一個自然過程。
2、斷奶的媽媽不需過於緊張，一般一周到半個月之間就可以自行回奶，不會漲奶了。正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。回奶時，媽媽要注意觀察，需要預防乳腺炎。斷奶關鍵是減少對乳房乳頭的刺激，除了減少吸吮外，避免讓嬰兒觸摸乳房，飲食中適當控制水的攝入量。奶脹不適時，可擠出少量乳汁，但不應過度擠奶，以免刺激導致乳汁分泌過多，還可用冰袋冷敷乳房以減少不適，此外，也可以在醫生的指導下使用一些藥物來回奶。
斷奶需要幾天
1、斷奶需要的時間，取決於寶寶的情緒和身體狀況。如果媽媽已經作好了充分的準備，自己和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，這時媽媽可以給寶寶進行快速斷奶。
2、快速斷奶最快的話不到一週已經能讓寶寶順利脫離母乳了。特別是加上客觀因素，例如媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能媽媽離開後幾天寶寶就能完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。
3、循序斷奶法是從每天餵母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。在逐漸減少母乳的同時，給寶寶餵食配方奶或者輔食粥等來代替，給寶寶吃一些軟、爛的食品。主食可吃軟飯、爛麪條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，讓寶寶慢慢適應其它食物。
一般來說，在斷奶後出現的漲奶現象，時間不會超過半個月的時間。但是，在斷奶的這個過程中，可能要結合寶寶的情緒和身體狀況來確定斷奶的時間。但是如果在確定斷奶的半個月後，還會出現乳汁分泌的話，可以和醫生溝通來具體商議解決的辦法。
