女性在斷奶的時候都需要經歷斷奶這個過程，但是長時間的寶寶沒有吃奶，肯定奶水會很多，使得女性漲得特別痛苦，但是堅持幾天，漲奶的情況自然而然就會消失。那麼斷奶一般需要幾天不漲？
一般需要一星期左右就會不漲，在斷奶的第3天脹痛最爲嚴重，後幾天的時候脹痛慢慢緩解，所以在斷奶期間不要吃太油膩的食物，避免脹痛嚴重。在這期間女性也可以和一些麥芽水，使女性疼痛情況有所減輕。
有些人在斷奶的時候會將奶水擠出來，這樣雖然可以暫時緩解疼痛，但是還會有脹痛發生，想要一次性斷奶成功，一定要堅持，既不要給寶寶吃，也不要將奶水擠出來，只要堅持一段時間就會有回奶作用，慢慢奶水就會越來越少。
斷奶時候可能乳房會出現硬塊，可以用手去揉開，防止出現炎症引起乳腺疾病的發生，同時也要穿適合的內衣，在脹奶的時候，因爲乳房會變大，如果穿的內衣比較緊的話，就會使脹痛情況更加嚴重，另外在這期間，家人也要好好照顧女性身體和飲食，讓女性更快斷奶成功。
