大家都希望自己的寶寶能稍微胖一點，覺得小孩子稍微胖一點是健康吸收好的表現。可是有的寶寶在體檢時的體重總是低於同齡的寶寶，看起來弱不禁風，體質也相對較差，這可讓寶媽們很是苦惱，怎麼才能讓寶寶長胖呢？這也是我們今天要關注的問題：
怎麼才能讓寶寶長胖：
1、考慮是不是孩子有積食消化不良等因素導致的，其次考慮是缺鋅引起的厭食導致的胃口差.可以給孩子口服小兒健胃消食片，或者山楂丸來調理3~5天看看有沒有效果。建議檢查一下微量元素，看是不是缺鋅；
2、想長胖建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量爲原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入；
3、少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因爲身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改爲4~5餐。食物以易消化、高蛋白爲主。
寶寶長不胖的原因：
1、寶寶營養攝入不足
如果寶寶食物成分中主要營養素含量不足，例如蛋白質、脂肪含量偏低，長期如此會導致寶寶營養不良，體重增長緩慢。
2、寶寶體內有蟲
如果寶寶消化道內有寄生蟲，比如蛔蟲、鉤蟲、絛蟲等，這些壞傢伙會攝取和消耗寶寶腸道內的營養物質，寶寶自然很難長胖。
脾胃好的寶寶當胃口相對會好一些，吃得多。身體需要的營養自然就得到滿足，所以寶媽們一定要好好調理寶寶的脾胃，另外寶媽們千萬不要輕視容易忽視寶寶長胖的問題。因爲比較瘦的寶寶，還可能是他們身體出現了其它問題，所以，爲了寶寶的健康發育成長，我們還是要關注寶寶長胖的問題。
