對於女性來說，要想盡快更好的受孕，其中卵泡的質量好壞，是會影響女性正常的孕育能力的。但是女性的卵泡質量會受到多種因素的影響，卵泡質量不高的話就難以正常受孕。那麼，怎樣才能讓卵泡長的快？
1.如果女性卵泡情況發育不好的話，就會影響到女性的正常生育功能。這種情況下，女性可以在經期結束後，多吃一些黑豆製品的食物。黑豆中的成分可以幫助女性分泌更多的雌性激素，能夠幫助卵泡長得剛快一些。因此，很多女性都會用黑豆和豬腳一起熬湯喝。
2.除此之外女性還可以喝紅糖和薑片熬製的茶水，這也是可以幫助女性調理身體內分泌的，還能對女性的卵巢有一定的保護作用，同時也能促進卵泡的發育。紅糖和薑片生活中都比較常見，並且製作起來也很方便，女性可以在生活中隨時飲用。
3.魚湯對於女性來說，也有很好的滋補功效。因此，當女性出現卵泡發育緩慢，或是排卵功能出現等症狀的話，都是可以通過飲用魚湯來進行調養。不過在製作魚湯時，不宜放過多其他調味料，儘量保持原汁原味。
