嬰兒睡眠是頭一年裏所有父母的頭號公敵，嬰兒原本睡眠週期較短，父母跟着每天晚上無法安心入睡，再加上哄睡困難，都會讓原本心平氣和的新手爸媽們分分鐘暴走，那麼嬰兒聽什麼曲子可以5分鐘入睡？小編就來給您科普一下吧。
嬰兒聽什麼曲子可以5分鐘入睡
1、純音樂
一般來講，寶寶睡眠曲最好選擇安靜、沒有歌詞的純音樂。因爲如果有歌詞，就會分散寶寶的注意力，引起寶寶的好奇心。
2、兒童歌曲
睡眠曲還可以選擇兒童歌曲，因爲孩子天生就具有童心，對於兒童歌曲也天生地會表現出喜愛的情緒，具有開發寶寶智力的作用。
3、媽媽輕哼搖籃曲
有時媽媽哼唱的特有的催眠曲反而更能夠讓寶寶安然入睡。母親在哼唱搖籃曲的時候，可以倚靠在牀上輕輕地抱住寶寶。
寶寶睡眠曲有何好處
1、給早產兒彈奏音樂或唱歌有助於降低其心率，使其呼吸更順暢，睡眠更香甜。
2、演奏音樂能夠緩解新生兒呼吸節奏，改善睡眠質量。媽媽唱歌最能降低寶寶心率，提高寶寶注意力。
3、音樂或媽媽的歌聲可以讓寶寶睡得更好，讓寶寶進入更安靜的專注狀態。
4、音樂還有助於改善一些早產兒的吮吸行爲，更有助於改善進食狀況。
當然，除了上述類型，還有網絡投票的部分神曲，比如《離人》、《風吹麥浪》，如果家有不愛睡覺的寶寶，家長們可以都放來聽聽，原則就是，選擇輕柔一點兒的音樂，可千萬別挑選歡快的音樂，否則，寶寶越聽越高興，大家應該就都不用睡了。
