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九個月寶寶能吃鯽魚嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.66W 次
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九個月寶寶能吃鯽魚嗎

六個月以前的小寶寶一般都是純喝奶的,可以是純母乳,也可以是奶粉餵養,但是到了孩子六個月之後就開始添加輔食了,開始就是習慣性的添加,等到孩子九個月的時候已經能夠熟練的吃輔食了,輔食的種類也是有很多種了,那麼,九個月寶寶能吃鯽魚嗎?

九個月寶寶能吃鯽魚嗎

1.魚肉屬於精緻蛋白質,易被人體吸收,而孩子處於發育階段,機體對蛋白質的需求較多,確實適合通過多吃魚補充。

2.淡水魚通常刺較細、小,難以剔除乾淨,容易卡着孩子,一般情況下,1歲以上才適合吃,或者始家長要挑出所有的魚刺才行。

3.家長最好採用蒸、煮、燉等方式,不宜採用油炸、烤、煎等方法。另外還可以將魚做成魚丸,這種吃法比較安全、清淡,而且味道鮮美。

九個月寶寶怎麼安排輔食

1.給寶寶吃菜泥,將青菜或菠菜嫩葉洗淨切碎,加鹽少量,置於蒸鍋內蒸熟,取出搗碎,去掉菜筋,用勺攪拌成菜泥。

2.喝橘子汁,將橘子外皮洗淨,切成兩半,每半隻在消毒過的擠汁器上旋轉數分鐘,待果汁流入槽內,用消毒紗布過濾後,取出橘子汁。初食時應加開水1倍沖淡,月齡增大後可吃原汁。

3.每天給寶寶吃木粉,又或者是熬粥給寶寶吃,這個時候孩子還可以吃麪條等食物。

小寶寶添加輔食的半年內最好是不要加鹽,就是一歲以內的孩子一定要少鹽,不然是會增加孩子的腎臟負擔,這個時候多數是吃清水煮出的食物,更不要讓寶寶外出吃飯,但是這個時候的寶寶還是以喝奶爲主,不能因爲添加輔食就給寶寶徹底斷奶了。

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