嬰兒的體溫中樞調節是非常重要的，如果家長經常忽略這方面的保護，缺乏防寒保暖，寶寶可能會很容易感冒發燒。這個時候，家長要尤爲關心嬰兒的冷暖，時刻掌握體溫的變化情況。那怎麼樣知道嬰兒冷熱？
如果家裏有條件的話，可以買一個溫度計，發現寶寶的身體有可能出現發燒，那麼就要及時通過溫度計測量一下，瞭解寶寶的體溫變化情況。通常37.5℃是屬於正常的，但如果超過了這個範圍，太高或太低都有可能是發燒的問題。有些寶寶發熱或者是發冷嚴重，到專業的兒科醫生治療，保護好寶寶的體溫。
也可以適當摸一下嬰兒的前胸或者是手的溫度，有些寶寶的手本來是比較涼的，但只要爸爸媽媽捂一段時間之後，往往會重新恢復。但如果出現了感冒或者是體溫中樞失調，不論怎麼捂，很快就回到原來的低溫狀態。面對這樣的症狀，要適當添加衣物，不要着涼，以免風寒的感染，導致發燒症狀。
摸後脖頸如果感覺到稍微有點溫度，那其實是正常的，但如果發現脖子的部位出現明顯的冰涼或者是高熱的情況，要警惕寶寶的體溫，及時看一下有沒有發燒，需要觀察，適當增減衣物。
