每個寶寶的作息時間都是不同的，有的寶寶不愛睡覺，每次只睡幾分鐘，而有的寶寶愛睡覺，每次都要睡上好幾個小時，就想像睡不醒一樣，那麼寶寶白天睡不醒怎麼辦？通過下文來了解下吧。
寶寶白天睡不醒多半是寶寶晚上睡覺過少的原因。有些寶寶過度興奮兒睡不着，有的寶寶是因爲產生夜驚而導致的睡眠質量差。寶寶愛夜驚主要是臥室內外不太安靜，而且溫度過熱或者過冷而引起的不適，也有可能是缺鈣引起的。建議給孩子多補一些鈣，多曬曬太陽也可以促進鈣物質的吸收。
尤其環境因素引起的寶寶不適，家長要給寶寶提供一個比較安靜的環境，光線要黑暗，而且溫度不套太高，冬天的話，可以在屋裏用加溼器，寶寶會覺得更舒服。晚上睡得時間較長，寶寶白天就不會一直睡覺了。
要想讓寶寶減少白天睡不醒的情況，家長就要在他臨睡前多逗他，可以用聲音、光線、玩具來吸引寶寶的注意，讓寶寶晚一點再睡。習慣一段時間，寶寶的生物鐘就會糾正過來，白天睡覺的時間或者睡覺的次數就會減少，大人也可以在晚上好好睡個覺。
