我們在睡覺的時候都會選擇自己最舒服的姿勢，比如躺着甚至是趴着，但是趴一會就會有受不了的感覺，說不出身胸悶還是氣短，身體自然的就會換一個睡姿，但是嬰兒的反應就比我們要慢得多，所以嬰兒俯臥睡覺非常不好，那麼多大嬰兒俯臥睡覺是可以的呢？
無論是哪個階段的嬰兒，都不適合俯臥睡覺，因爲會壓迫到孩子的心臟，導致孩子的呼吸急促，甚至會有胸口疼痛的感覺，而且對胸腔內的器官發育也非常的不利，所以無論是哪個階段，即使是成年人也是不建議俯臥睡覺的，最好的睡覺姿勢是側臥。
如果寶寶在沒有睡覺的時候，是可以在家長的幫助和看管下俯臥一會的，這對寶寶的身體協調能力是有鍛鍊作用的，而且俯臥的時間不能夠太長，一次在五分鐘左右就已經算是可以了，不僅能鍛鍊孩子的身體，還能增加孩子的腸胃蠕動，但是時間不能太長。
寶寶側着睡對全身的發育都有好處，但是不要讓寶寶只向着一個方向側睡，應該是左右都進行側睡，這樣寶寶的發育纔會好，而且頭型也不容易出現變化。
