如果寶寶晚上睡覺比較晚，那麼可能就要爬起來吃點夜奶，寶媽也許就會特別苦惱，白天的工作和生活的狀態都可能會被幹擾。寶媽可以協調好寶寶的入食時間，避免寶寶的營養缺乏。那寶寶幾點吃奶算夜奶？
其實夜奶每個小朋友都不太一樣，所以並沒有固定的時間，一般情況下是要看小寶寶晚上醒來的時間以及吃奶的時間等等。有些寶媽可能也找不到相關的規律，那麼可以在白天多補充一點母乳，這樣的話晚上睡覺就不會覺得餓。
有些寶媽總是希望寶寶的飲食更加均衡，所以24小時都在餵養寶寶。其實是非常不正確的，因爲寶寶的攝入量還算比較小，再加上胃容量也是有侷限性，如果攝入太多營養，還會造成腸胃的壓力，影響營養吸收效率，導致營養吸收不足，甚至出現過於肥胖或是體重減少等等。
其實小寶寶吃夜奶的習慣都不太一樣的，剛開始餵養的時候，當然是以按需爲主，不是按時，所以不要規定小寶寶什麼時候吃奶，只要小寶寶捱餓，需要吃奶的時候就要進行餵養，保證小寶寶在各個階段都有足夠的營養攝入。
