寶寶夜奶不僅會導致寶寶的發育受到影響，而且導致媽媽們精神狀態不佳，每天精神恍惚。所以在合適的時間對寶寶進行戒夜奶，是有利於寶寶健康的，但此過程是一個順其自然，水到渠成的事情，不必過早或者刻意的採取措施。那麼吃奶粉怎麼斷夜奶？
1、調整餵奶時間
如果寶寶晚上8點左右睡覺，媽媽們可以在12點左右再給寶寶喂一次奶，慢慢的將夜間餵奶的時間向後延長，幫助寶寶慢慢的戒掉愛吃夜奶的習慣。
2、睡前添加輔食
在寶寶臨睡前的一個小時，可以適當的給寶寶添加一些有利於飽腹的食物，從而可以減少寶寶入睡後出現飢餓感，比如爛麪條或者米粉，同時也可以根據寶寶的個人實際情況增加一些奶粉。
3、轉移寶寶的注意力
如果寶寶夜間哭鬧，媽媽們可以給寶寶準備一個安撫奶嘴，以此來轉移寶寶的注意力。寶寶吸吮有一種依賴的心理，所以媽媽要有信心去幫助寶寶成功的戒掉夜奶。在斷奶後，要注意寶寶營養的補充，並多觀察寶寶的精神狀態，以保證寶寶的成長和發育不受到大的影響。
