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斷了夜奶會夜醒怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 9.27K 次
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斷了夜奶會夜醒怎麼辦

其實很多孩子在小時候都需要喝夜奶,也正因爲這樣,會導致很多媽媽們特別辛苦,因爲晚上要醒來好多次給孩子餵奶,可能還會哭鬧,必須要哄着孩子,如果多幾次夜醒,那麼媽媽們幾乎沒什麼覺可以睡了,那麼在斷了夜奶之後還夜醒該如何處理?

斷了夜奶會夜醒怎麼辦

1、穩定作息,不要隨意來回改變餵奶間隔;

2、不要隨意給寶寶加配方奶或配方奶量突然大幅增加;

3、不建議恢復喂夜奶,短期提前第一頓奶可以接受,但要注意調整時間;

4、如果有需要調整的方面,要做出積極的調整;

5、放鬆心態,寶寶很快就會好的;

6、多些忍耐,多些溫柔,多些陪伴,接納寶寶的新狀態;

7、豐富白天玩的內容,多些大運動練習;

8、不建議恢復哄睡等任何可能讓寶寶依賴的入睡方式。

夜奶難斷怎麼辦

不同時間節點的夜醒,繼續睡的難度不是相同的,改變的入手也可以從容易的點入手,比如1小時前剛餵過的點,不餵奶能繼續睡的可能就比入睡時要大。

比如半夜的點就清晨的點容易安撫。比如哼唧而非大哭有可能就是可以不需要任何安撫,通過幾分鐘的嘗試能夠繼續睡的....

夜醒是長時間累積的問題,改變也需要拋開一下子就解決永不反彈的奢望。

夜醒其實很家長也有一定的關係,大家可以按照自己的作息規律來給孩子安排好他的休息時間,尤其是在白天,不要讓孩子多睡覺,白天睡得多了,容易引起晚上睡不着,所以晚上會精彩要醒來,大家可以多些耐心和溫柔來改變現狀。

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