寶寶在四個月的時候就會建議家長適當的添加輔食，鍛鍊寶寶的咀嚼能力，增強腸胃的消化能力，輔食添加是需要循序漸進的，隨着年齡的增加，輔食的樣式也是需要不斷變化的。那麼寶寶吃的香蕉小米粥的做法是怎樣的呢？
選用一根的香蕉三分之一，小米20克，將小米洗淨加入適量水煮熟；將香蕉放在濾網上用勺子壓成泥狀，將香蕉泥放入粥中拌勻，再次煮沸，小一點的寶寶可以再過濾兩次再食用，8個月以上的寶寶可以直接食用。這道粥，軟爛，容易消化，適合小寶寶食用。
香蕉可以促進寶寶的神經系統，給寶寶一個平和睡覺的信息，有助於寶寶的睡眠。小米具有養胃的作用，可以促使寶寶的腸胃發育，保護寶寶想消化系統。這道粥品可以提高寶寶的免疫力，增加血液循環，促進寶寶的健康發育。
香蕉是性寒的水果，需要加熱後再給寶寶食用，給寶寶添加這道輔食時，需要少量添加，查看寶寶是否有過敏現象，如果寶寶不願意吃，可以一週之後再試一次。小米和香蕉都含有鉀離子，如果吃太多會加重寶寶的腎臟負擔，因此要適量食用即可。
