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八個月嬰兒吃的山藥粥怎麼做

來源:孕育親子課    閱讀: 7.15K 次
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八個月嬰兒吃的山藥粥怎麼做

嬰兒寶寶在在成長到四個月之後,單純的母乳餵養就有可能達不到寶寶成長所需要的營養了,那麼這個時期就可以給寶寶適量的添加一些輔食,而寶寶在成長到八個月的時候所能吃的食物,也逐漸更爲豐富起來,那麼,八個月嬰兒吃的山藥粥怎麼做呢?

八個月的寶寶已經可以在添加的輔食當中增加山藥粥的種類,並且山藥富含有山藥澱粉酶以及多酚氧化酶等天然營養成分,還含有蛋白質碳水化合物,胡蘿蔔素,鐵,磷,鈣,核黃素等微量元素。這些衆多的營養成分對於嬰兒的成長髮育較有益處。

在給寶寶做山藥粥時,應將山藥先洗乾淨,然後削皮,切成小塊兒,然後和大米或者是小米一起熬製。一直熬到米和山藥都軟爛了,然後攪均勻以後盛出來,在用小勺將山藥塊碾碎,然後晾到溫度適宜,餵給寶寶吃就可以了。

但是切記,八個月的寶寶畢竟腸胃還很弱小,而且消化系統也並不是十分的完善,對於有些食物的適應性可能會較差一點,所以在餵給寶寶的山藥粥時候,一定要先少量的食用爲好,不要一次給寶寶餵食過多,避免出現消化不良症狀。

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