很多生了新生兒的媽媽都會用奶睡的方式哄孩子入睡，她們將媽媽自己的乳頭或者將奶嘴給寶寶含着入睡。很多人都在說奶睡是個不好的習慣，勸孕媽一定要戒掉這個習慣。但是，奶睡也是有一定好處的，並不是所有的奶睡都需要戒除。
在新生兒階段，奶睡能有效的提高寶寶的入睡速度，使其睡得更香甜。對於那些進食能力較弱，喝奶需要花很長時間的寶寶來說，奶睡能使其習慣這種進食方式並提高其吃奶的技巧和速度。一般而言，母乳餵養進行奶睡時，媽媽和寶寶都享受奶睡這個過程的情況下，奶睡如果沒有影響寶寶的睡眠質量和牙齒和口腔的健康發展的時候，奶睡時是不需要強行戒除的。
但是用奶粉餵養孩子並且進行奶睡的媽媽要注意，奶粉裏的糖分會對寶寶的牙齒造成一定的傷害，損傷寶寶的牙齒。在奶睡影響到寶寶的睡眠質量和時間的時候，媽媽就要考慮戒掉奶睡這一習慣了。
倘若寶寶含着奶嘴入睡，一拔乳頭寶寶就醒，這種情況會讓寶寶的睡眠中斷，讓寶寶的睡眠質量下降，影響寶寶的健康發育。總的而言，奶睡有利有弊，媽媽應該根據自身情況，再決定要不要進行奶睡。
