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兒童扁平足可以矯正嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 5.41K 次
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兒童扁平足可以矯正嗎

假如自家的兒童確認得了平足症,可不可以矯正是家長關心的一大問題。 如果可以矯正,應該從哪些方面開始着手,矯正效果比較好呢。

當兒童確診是平足症,家長對兒童的鞋子不能再像以前那麼隨便。改變鞋子的足墊是較常使用的非手術療法,主要是支撐足弓,使脫位的關節得到位置改善。鞋子要硬底,這樣可以減少行走時足踝部應力。

兒童如果是畸形嚴重者,非手術治療不可行,家長可根據病變類型選擇相應的手術。比如一系列軟組織和骨的重建手術,以重建足弓位置。踝關節有病變者,可穿行走靴以減輕症狀,用足墊等矯形器。兒童患者放置距下關節穩定器治療。

TIPS:家長矯正孩子的平足症的同時,可以每天讓孩子做下矯形 扁平足操。

1、足尖走,足跟走,另外側着地走。

2、兩腿前伸,用力勾足尖和繃足尖,由慢到快,次作20秒鐘。

3、用足趾夾物(小球、沙袋等),左右腳交換做。

4、兩足心合抱一小球,前扣左右揉動做20秒鐘。

5、足踩一球,向前後左右揉動,左右腳交替做,各做20秒種。

6、大人用手握住兒童的雙手,向上提,使兒童用前足掌站立。然後大人手慢慢下落,使兒童全足站立。如此反覆做 4次爲一組,做2-3次後放鬆。

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