與其在寶寶發生生理性腹瀉的時候纔來手忙腳亂的尋找治療方法，到不如在平時多加註意防患於未然。由於出現寶寶生理性腹瀉的原因大多數餵養造成的，那麼在平時就應該合理調整餵養的習慣。如果是用奶粉餵養的，那麼父母在平時應該注意調整食物或者奶粉的濃度，避免出現營養不良或者過剩的情況。如果出現腹瀉的症狀則可以換一種奶粉或乳製品，看看腹瀉的症狀會不會有所緩解。
如果是用母乳餵養的，那麼媽媽在平時應該少吃蝦蟹類等容易引起過敏的海鮮，一些生冷食物也應該少吃，因爲會影響母乳的營養成分，直接關係寶寶的健康。到寶寶稍大的時候可以添加輔食，平時要注意寶寶是否有臀部發紅的情況，在腹瀉後應該擦拭寶寶的臀部，進行護理。
