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寶寶輔食製作方法

來源:孕育親子課    閱讀: 1.22W 次
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很多新手媽媽有着一雙巧手,但初爲人母,對寶寶應該吃什麼輔食難免會感到陌生,特別是在爲寶寶製作輔食上,很多時候不知道該從何處着手。因此,下面就爲各位新手媽媽介紹幾款常見的寶寶輔食的做法,媽媽們趕緊收藏起來哦。

「牛奶香蕉糊」

準備材料:香蕉20克、牛奶30克、玉米麪5克、水適量

做法:將香蕉去皮後,用勺子研碎,將牛奶倒入鍋中;加入玉米麪,邊煮邊攪均勻,注意一定要把牛奶、玉米麪煮熟;好後倒入研碎的香蕉,調勻即可餵食。

寶寶輔食製作方法

「花生紫米糊」

準備材料:糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升

做法:先將食材全部洗乾淨;把花生仁洗乾淨,可將材料浸泡一晚;將全部材料倒入豆漿機中,等到結束音響起就可以了。

寶寶輔食製作方法 第2張

「冬瓜麪條」

準備材料:冬瓜20g、專屬寶寶面40g、豬肉湯或雞湯適量

做法:冬瓜清洗乾淨後去皮然後切成小塊備用。將麪條置於沸水中,煮至熟爛後取出。將冬瓜塊及麪條加入高湯大火煮開,小火燜煮至麪條爛熟即可。

寶寶輔食製作方法 第3張

美食小TIPS:寶寶面不僅爲製作輔食提供了多樣性的選擇,還有助於鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力,但是爲寶寶選擇一款適合的營養麪條也是有講究的。比如廣受媽媽好評的亨氏寶寶面,由優選100%特製低筋小麥粉製作,十分柔軟細滑,容易煮熟,更利於寶寶消化,更重要的是:亨氏寶寶面不添加食鹽,更呵護寶寶稚嫩的小腸胃。

亨氏的寶寶面還配有獨立的營養伴侶包,科學搭配各種營養素,加到煮熟撈起的麪條中,既可以滿足寶寶對各種營養元素的需求,又可以防止麪條煮久導致營養的流失,所以各位媽媽不妨選擇亨氏寶寶面(有粒粒面、掛麪面身可選),健康又營養哦。

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