自從寶寶開始接觸輔食後，媽媽會每天精心研製輔食，希望能讓寶寶胃口大開，好好吃飯健康成長。到了八個月左右，寶寶的身體發育速度開始明顯增加，對於營養的需求量也明顯增多，輔食粥營養豐富容易消化，很適合八個月的寶寶食用。那麼八個月寶寶輔食中怎樣製作呢？
一、瘦肉海鮮粥
1、準備食材：適量的乾貝，也可把乾貝羹換成魚肉，適量的青菜和大米，以及適量的瘦肉。
2、做法：
a、首先把乾貝清洗乾淨，然後把瘦肉和乾貝以及青菜全部切碎，注意要分開切；
b、把米洗乾淨後放入鍋裏，加適量清水加入和乾貝同時煮開，然後再將爐竈調至小火煮一個半小時；
c、最後開鍋倒入青菜，煮片刻青菜熟透後，即可出鍋給寶寶食用。
乾貝中富含各種礦物質，蛋白質的含量也極其豐富，配合瘦肉和青菜能夠讓寶寶同時攝取多種營養，是一款味道非常鮮美的輔食粥。
二、瘦肉茄泥粥
1、準備材料：按照寶寶的食量，準備瘦肉、茄子、大米各一份。
2、做法：
a、把瘦肉剁成肉泥，把茄子切成片，把肉泥鋪在茄子片上蒸熟，熟透後把肉泥和茄子搗爛。
b、在製作瘦肉茄泥的同時，媽媽要在小鍋裏煮上白粥，粥煮爛後，把肉泥和茄泥攪拌到白粥裏給寶寶食用即可。
茄子富含鈣、磷、鉀，能夠幫助寶寶營養均衡。
