養育一個孩子，家長們會放120顆心在孩子身上，從小到大的飲食，從小到大的教育，都是家長需要分外操心的事情。而首先爲了要讓孩子擁有一個健康強壯的身體，家長會對飲食結構特別關注，在小的時候，就開始給孩子吃母乳，同時加入其它輔食，讓孩子有充分的營養。相信許多家長小孩開葷這一詞，那麼孩子開葷是什麼意思呢？
小孩子開葷是指在孩子滿百天的時候舉辦的一種儀式，是中國的傳統習俗。意思是孩子在開葷後進食葷食，寓意孩子以後的生活吃穿不愁、富貴吉祥，就是取一個好意頭。但是家長們千萬不要被開葷的表面意思所誤解，並不是讓孩子真的開始吃葷食，還是要按照科學的營養方式慢慢加入輔食爲好。
首先，孩子的輔食要以清淡爲主，是一個少吃到多吃的過程。孩子在前三個月裏除了可以和母乳之外，家長還可以給寶寶打水果汁喝，比如橙子汁，補充身體所需要的維生素等營養物質，切記橙子汁榨好後，溫一下再給孩子喝，不要給孩子喝生冷的汁水。長到四到六個月的時候，就可以加入含澱粉含鐵的食物，比如米湯、雞蛋黃之類的食物。七八個月後，就可以給孩子嚼一些烤饅頭或者餅乾，促進孩子牙齒的發育。
