3個月大的嬰兒有時候看起來就像一個好動寶寶，一分鐘都不能安靜下來，有時候睡覺還會搖頭蹬腿。很多家長就感到疑惑了，就怕嬰兒身體不適，或是缺鈣了。那麼讓我們一起來看看，3個月嬰兒睡覺老是搖頭蹬腿怎麼辦？
一、正常現象
家長要看清楚嬰兒睡覺時搖頭蹬腿的時間，如果只是在睡覺前搖頭，那麼不要緊。因爲嬰兒還未進入深睡眠，在淺睡時出現這種情況時正常的。等嬰兒睡熟了就不會了，若是偶爾搖頭蹬腿，無需擔心，若是睡熟後還會這樣，那就要考慮是其他原因了。
二、溼疹
嬰兒睡覺時搖頭可能是頭皮發癢，但也很有可能是長了溼疹，家長要還會檢查嬰兒的身體，看看是否長了溼疹，若是溼疹，就要快點去醫治了。
三、缺鈣
很多嬰兒都會出現缺鈣的現象。當嬰兒快速生長時缺少了鈣元素，睡覺時也會搖頭蹬腿，建議家長帶嬰兒去做微量元素的檢查，然後及時補鈣。
四、分離或斷奶焦慮
嬰兒對父母的依賴性很強，一旦獨自睡覺時就會感到焦慮和不安，或是剛好處於斷奶期，睡覺時也會表現得很焦慮，所以會搖頭。
