寶寶積食，其實也是一種很常見的情況。但是父母一般會認爲，寶寶只有在吃輔食之後，也就是吃了一些不容易消化的食物之後，纔會出下及時的情況。那麼寶寶如果是吃純母乳的也會積食嗎？
其實寶寶吃純母乳也是會積食的，只是出現積食的情況，會比食用其他食物要少。一般吃純母乳會積食，大部分是因爲吃太多或者是母乳質量的變化。
那麼吃純母乳積食寶媽應該做些什麼呢？
1.母乳餵養之前，寶媽應該調節好情緒
寶媽的情緒也是會影響母乳的質量的，餵奶之前寶媽如果是心情抑鬱或者是煩躁不安，都會直接的影響到寶寶吃進去的奶水質量。
2.母乳餵養的寶媽，應該注意自己的飲食
一般情況下，母乳餵養的寶媽應該在餵養期間注意飲食的清淡，因爲這時候寶媽吃進去的食物都會通過奶水或多或少的傳送給寶寶。
3.餵奶時不宜太過着急
餵奶的時候，如果寶寶太過迅速的吸吮奶水，很容易就會把空氣一起吸進肚子裏。所以每次吃完奶之後，寶媽應該抱起寶寶拍嗝。
4.給積食的寶寶進行腹部按摩
寶媽洗乾淨手之後，按摩方法是以寶寶肚臍爲中心點，然後用手掌順時針按摩寶寶的腹部，按摩之前手掌要搓熱，按摩5分鐘左右即可。
