相信大家都有過打嗝的情況，這屬於正常生理反應，但是非常頻繁地打嗝，就不正常了。有些寶媽會發現寶寶總是打嗝，讓家長看着都難受，所以都希望找到一些制止寶寶打嗝的方法。那麼，3個月寶寶老打嗝怎麼辦呢？
1.腹部按摩：3個月寶寶老打嗝，有可能是寶媽餵奶姿勢錯誤引起的，要是嬰兒在吃奶時吞入了很多空氣，這不僅會讓孩子總打嗝，還容易出現溢奶、吐奶的情況，所以寶媽餵奶時姿勢一定要正確。要是寶寶總打嗝的話，還可以爲孩子按摩腹部，這能夠幫助孩子排氣。
2.喂些溫水：3個月寶寶老打嗝的時候，父母可以給孩子喂些溫水，這就能夠緩解寶寶打嗝的情況。由於吃母乳寶寶不喝水，這時寶媽可以喂些奶，讓孩子做吞嚥動作，就能夠抑制打嗝。
3.不要過度餵養：很多父母都覺得給寶寶多吃些是好事，能讓身體更強壯，其實過度餵養很容易使孩子消化不良，還會讓寶寶頻繁的打嗝。還有些家長覺得寶寶哭鬧就是餓了，所以就會餵奶，這也會造成過度餵養。寶寶哭鬧的原因有很多，父母要學會分辨寶寶是不是真餓了。
