寶寶脾胃功能較差，尤其是五個月的寶寶，剛開始喂輔食，腸胃消化需要一定的時間，如果着涼感冒，很容易就導致消化不良，肚子脹氣，嚴重的甚至嘔吐，腹瀉。那麼五個月的寶寶如果着涼腹脹了，該怎麼辦呢？
1.腹部按摩
對於嬰幼兒來說，按摩能夠很好的促進腸胃消化，緩解腹痛。具體方法是：沿着肚臍周圍按照順時針方向輕輕按摩，最好在洗澡後進行，每次按摩不少於五分鐘，這樣能夠有效的排解腹部脹氣，還可以有效止痛。
2.改變飲食結構
寶寶着涼後腸胃功能會變得更差，輔食不宜添加太多，以單一少量爲主，在這個時候最好不要給寶寶嘗試新的食物，容易引起腹瀉。寶寶的飲食要有規律，儘量少吃多餐，不要吃過於油膩的食物，可以吃米糊或者麪條，一次性不能吃太多，慢慢就能調理好腸胃功能。
3.規範藥物的使用
如寶寶腹脹難以緩解，並且伴有身體發熱，嘔吐，腹瀉等症狀，不建議自己亂用藥物給寶寶，很多藥物會對寶寶的身體產生極大的危害。寶寶如果必須用藥，最好聽從專業兒科醫生的意見。
