當寶寶到了一歲左右的時候，大部分的寶媽都會選擇給寶寶進行斷奶。但是斷奶也不是那麼容易的一件事，寶寶對母乳的依賴還是很高的，強行斷奶會影響寶寶的健康，尤其夜奶也是最難斷的。那麼慢一起了解一下晚上斷奶最好方法有哪些？
一、做好斷夜奶的工作：提前給寶寶準備好奶粉，給寶寶添加不同口味的輔食，滿足寶寶的身體需要。只有適應奶粉和輔食後，斷奶纔會比較容易。
二、斷夜奶讓寶寶和爸爸睡：晚上不要讓寶寶過分依賴寶媽，自己給寶寶斷奶的過程比較長，讓寶寶先適應晚上和爸爸睡覺，這樣斷奶起來也比較容易一些。
三、儘量和寶寶玩耍：晚上斷奶的這幾天，提前半個小時給寶寶喝奶或是添加食物，吃完後玩會就可以哄他們睡覺了。這樣寶寶玩累了就會感覺到困容易睡覺。而且提前給他們吃了食物，他們也不會餓醒。睡着後讓寶寶和爸爸睡。
四、從白天就開始減少餵奶次數：斷奶時最好減少餵奶次數，從白天開始，白天適應不不吃後，晚上慢慢也會不用再吃奶，斷奶也就容易些。
斷奶是需要堅持的，只要方法用對了，堅持一段時間就可以把奶斷了。在斷奶之前要先給他們添加上奶粉和輔食的營養，這樣就不會導致寶寶成長所需的營養。斷奶是不能強行進行的，否則會威脅到他們的健康。
